Logan Mahan 記者による2020-11-30記事「Do Any At-Home Teeth-Whitening Products Actually Work? A Dentist Weighs In.」
　　　歯列矯正や表面化粧の美容歯科は２１９億ドル市場である。２０２５年には３０１億ドルに成長するだろう。

　インスタグラムをながめれば、とくにホワイトニングが有望だと分る。要は人々がじぶんの歯の白さに自信がなく不安であることが、商売のタネとなるのだ。

　家庭で自分で歯を白くできるホワイトニング剤商品は、米国では数百種類、販売されている。その重要な宣伝の場がインスタグラムである。セレブとインフルエンサーが、宣伝役をみずから買って出ている。
　わたし（記者）はホワイトニング薬マニアだ。これまで数々、失望させられてきた。

　そこでこのたび、ＮＹＣの美容歯科界の大物先生、エマニュエル・レリエフに話を聞いてみた。どの商品ならば、カネを無駄にしないで済むのか？

　まず、変色についての基礎知識をおさえよう。
　全米歯科協会の定義によると、歯の変色には、外因性のしみ　と　内因性のしみ　の二種類がある。

　内因性のしみ　は、遺伝子不全、加齢、小児期に特定の抗生物質を服用したこと、などにより、歯の内部から起きる。

　外因性のしみ　は、生活習慣が犯人である。喫煙、強烈な色素を混ぜてある食品の喫食、そして飲み物に由来する。

　白いシャツを汚すものならば、すべて、歯のしみにもなり得る。これは米国のことわざであって、その通りである。

　濃い目のコーヒー、紅茶、赤ワイン、芳香性の嗅ぎ薬、醤油、ブルーベリーにラズベリー、チョコレート、ピーナッツバター……。それらよりも色が濃い食材や調味料や飲料は、すべて、歯にしみをつける元凶と思ってくれてかまわない。

　この外因性のしみを除去する薬剤は、化学反応を利用する。
　過酸化尿素と過酸化水素が歯のエナメル質を透過して、変色のもとになっている分子を破壊し、漂白する。

　ホワイトニング薬の中に含まれている過酸化水素が酸素分子をつくり、その酸素分子が有機発色団（しみ）を攻撃する。

　レリエフ先生のおすすめは「クレスト・ホワイトストリップス」だ。

　新しい商品ではなく、前々からある商品である。
　効果が視認できるまでには１週間から３週間かかる。

　レリエフ先生によれば、値段も妥当だという。

　「ティース・ホワイトニング・ペン」は、一部セレブによって宣伝されている。レリエフ先生いわく、根本から歯の白さを改善するものではないが、補正的に部分的に急いで白くしておきたいというときは有効だと。

　レリエフ先生は、推薦できるその商品として「Ｚｏｏｍ！」というブランドを挙げた。

　セレブ（というか専らKardashians氏）がインスタ上で、たった10分間で白くなると宣伝している、ホワイトニングジェルをＬＥＤの光線で活性化させる、いかにもプロっぽい商品は、効くのだろうか？　この白化キットは、１００ドル以上もするのだが……。

　レリエフ先生は、ＬＥＤキットを使って歯科医が治療室内で使うのはまったくＯＫだが、家庭で個人でうまくいくわけはないと、注意をうながしている。たとえば歯科医院なら、口腔内に溜まってくる唾液をチューブで吸引排出してやれるが、家庭ではそれができないわけである。

　レリエフ先生の推奨をふたたびまとめると、基本は「クレスト・ホワイトストリップス」だけで十分であり、外出時に携帯する臨時補正用として「ズーム！」のペンも持っていればいい。それ以上は余計であると。

　活性炭が混じった歯磨き粉は、白化の役に立つのだろうか？
　ＥＲ系のテレビ番組では、麻薬を多量に飲み込んでしまった患者の胃に活性炭を突っ込んで吸収を図ったりする。だから善玉物質というイメージがあるが、歯科医に言わせると、活性炭のおかげで歯のプラークがなくなるなどということはない。むしろ、詰め物の隙間に入り込んで悪さをしたり、痔のような肛門痛の原因になるだろうという。レリエフ先生は、これを薦めない。

　重曹の濫用もおすすめできない。
　《中略》

　レリエフ先生は、食後30分間は、歯を磨かないことを薦める。理由は、食後の口の中は酸性になっているので、軽いブラッシングによってさえ、歯の表面が削られすぎてしまうからだと。

　色の濃いものを飲食したあと、スパークリングウォーターを飲むと、色素が歯の表面に沈着するのを禦ぐことができるよ、と先生。食後すぐに歯を磨くよりも、いいそうだ。

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